Categorías
Lo más reciente
¿Cuál es la temperatura ideal para dormir?
Categoría | Sleep & Mind reset
24 oct 2022 Por: VivendaLa temperatura al dormir afecta tu calidad de sueño, te contamos como lograr la temperatura ideal con unas sábanas de algodón y una almohada de plumas.
Artículos recientes

3 Videos que te ayudarán a dormir mejor
Categoría | Sleep & Mind reset
23 ago 2022 Por: VivendaLa solución para esas noches donde no logras conciliar el sueño: ver videos relajantes que te ayuden a dormir mejor recostada en una almohada de plumas.

Día Mundial de la Salud Mental: cómo el descanso mejora tu bienestar
Categoría | Sleep & Mind reset
31 may 2022 Por: VivendaEn octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que busca visibilizar la importancia de cuidar nuestro bienestar emocional. En Vivenda sabemos que la salud mental y el descanso ...

¿Cómo lograr que los niños duerman y descansen?
Categoría | Sleep & Mind reset
28 abr 2022 Por: VivendaLos niños tienen mucha energía incluso por las noches y en muchas ocasiones les es difícil dormir, pero si siguen una rutina de descanso les será más sencillo.

¿Cómo celebrar el Día Mundial del Sueño?
Categoría | Sleep & Mind reset
22 feb 2022 Por: VivendaAprovecha este día para cuidar de tu descanso y bienestar con estos consejos de cómo celebrar el Día Mundial del Sueño, acompañada de unas sábanas de algodón.