55 5593 0616BLOG Conoce los mejores consejos para dormir y diseñar tu santuario de descanso
Categorías
Lo más reciente
Tipos de relleno de almohadas: cuál elegir según tu forma de dormir
Categoría | Almohada
23 feb 2026 Por: Liliana Magdaleno - Vivenda Marketing LABElegir el relleno de almohada correcto puede cambiar por completo tu descanso. No todas las almohadas se sienten igual. No todas sostienen igual. Y no todas duran lo mismo. Especialistas en sueño ...
Artículos recientes
Vivenda: Excelencia en Textiles para Interiores y Hospitalidad
Categoría | Hotel Boutique
20 feb 2026 Por: Liliana Magdaleno - Vivenda Marketing LABEl legado de Vivenda: Más de 25 años de compromiso con el descanso Desde su fundación hace más de dos décadas, Vivenda se ha dedicado a la creación de productos textiles de alta calidad para el hogar ...
Dormir en pareja: ¿Cómo descansar mejor juntos?
Categoría | Sleep & Mind reset
09 feb 2026 Por: VivendaDormir en pareja puede fortalecer el vínculo. Diversos estudios han observado que compartir la cama puede aumentar la fase REM, etapa clave para la regulación emocional y el descanso profundo. Pero ...
Evita el sudor nocturno: la mejor ropa de cama para un descanso fresco
Categoría | Sleep & Mind reset
26 ene 2026 Por: Liliana Magdaleno - Vivenda Marketing LABLas altas temperaturas pueden convertir tus noches en una batalla contra el calor y el sudor. La Fundación Nacional del Sueño indica que la temperatura ideal para dormir va de los 18 a 20°C, pero en ...
Vivimos cansadas: por qué dormir no siempre descansa
Categoría | Sleep & Mind reset
19 ene 2026 Por: Liliana Magdaleno - Vivenda Marketing LABEstás cansada. No porque no duermas, sino porque el día nunca baja el volumen. Te despiertas y lo primero que haces es mirar el teléfono. Desayunas mientras revisas pendientes. Trabajas con varias ...