Hay días en los que te encuentras especialmente cansado, te duele todo el cuerpo y tus métodos convencionales para relajarte no bastan porque necesitas un extra. En estos casos, los masajes resultan ser una muy buena opción para consentir a tu cuerpo, pues tienen grandes beneficios para tu salud física y mental.
Entre los mayores atractivos de un hotel boutique están los masajes y esto no es coincidencia; los hoteleros saben que uno de los mejores placeres en la vida es darse tiempo para uno mismo y experimentar sensaciones de descanso, relajación y bienestar, entre otros beneficios.
Estos son algunos tipos de masajes que existen, así como los beneficios que puedes disfrutar.
En este masaje se combinan las piedras basálticas calientes a diferentes temperaturas con aceites especiales para que la energía pueda fluir mejor y los músculos se relajen con mayor facilidad, con el objetivo de alcanzar los tejidos más finos.
Beneficios del masaje:
Esta terapia ayuda a la relajación, pues consiste en estiramientos que mejoran la postura y alinean las vertebras. Para llevarlo a cabo se utilizan diferentes técnicas de manipulación muscular a través de masajes y estiramientos en pies, manos y rodillas. Mediante la presión y la acción sobre el cuerpo, se genera calor para generar la base del masaje.
Beneficios del masaje:
El masaje sueco es, sin lugar a duda, el más utilizado en todas partes del mundo, ya que es el más básico. Consiste en cinco movimientos principales que relajan y eliminan la tensión muscular, mejoran la circulación sanguínea y linfática.
Beneficios del masaje:
<<La importancia de consentirte para descansar>>
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